Yoga vom Herzen
Paula Hanke
Svastha Yoga & Ayurveda
(nach Krishnamacharya und Desikachar)
und Thai Yoga Massage
Oṁ Saha nāvavatu
saha nau bhunaktu
Saha vīryam karavāvahai
Tejasvi nāvadhītamastu
Mā vidviṣāvahai
Oṁ Shāntiḥ, Shāntiḥ, Shāntiḥ
Schütze uns beide
Schüler und Lehrer
Gib uns die Kraft und die Möglichkeit
die Erkenntnis zu erlangen.